يدآ بيد لنتخلص من هذه الآفه
التدخين السلبي
ثبت الآن وبشكل قاطع أن للتدخين آثاره السلبية على أقارب المدخنين المرغمين على
استنشاق دخان التبغ الذي يدخنه المدخن وخاصة في الأماكن المغلقة أو الضيقة .
مؤخراً أثبتت الدراسات أن استنشاق دخان السجائر من قبل غير المدخنين لا يقل ضرراً عن
التدخين الايجابي إن لم يكن أشد ضرراً !
إن الدخان الذي يطلقه المدخن يحتوي على النيكوتين وأول أكسيد الكربون وحامض السينيل
بالإضافة إلى المواد المتسرطنة ، وتسبب هذه المواد تهيجاً في الأغشية المخاطية في العين
و الجهاز التنفسي العلوي ، بالإضافة إلى الإحساس بالدوخة و الصداع و الغثيان ،
وإن التعرض لهذه المواد لفترة طويلة يمكن أن يؤدي إلى اضطرابات في أداء بعض الأجهزة
مثل الجهاز التنفسي و الجهاز الهضمي و جهاز المناعة ، فيصاب المتعرض وخاصة من كان
في سن الطفولة إلى التهابات في الجهاز التنفسي وضعف في الشهية و توتر وصداع ،
بالإضافة إلى الحساسية المزمنة...
إنه من المهم معرفة أن التدخين السلبي سبب مهم للإصابة بكثير من الأمراض ،
ومن أهمها الإصابة بسرطان الرئة الذي يحدث بسبب استنشاق الهواء الملوث ،
فقد وجد أن الإصابة بنوع معين من سرطان الرئة ترتفع عند نساء المدخنين بنسبة 2 4 أضعاف
عن نساء غير المدخنين ، كما وجد أن التدخين السلبي هو أحد أهم أسباب العقم عند الرجال ،
ومن الملاحظ أن أكثر الناس تضرراً من التدخين السلبي هم مرضى القلب الذين يصابون
بذبحات صدرية عند تعرضهم لدخان السجائر ، وذلك بسبب اتحاد الهيموجلوبين في الدم مع
أول ثاني أكسيد الكربون بدلاً من الأكسجين فتقل كمية الأوكسجين الذي يصل إلى عضلة القلب
وتحدث المشكلات بسبب ذلك ، كما أن مرضى الجهاز التنفسي و الحساسية هم أيضاً
أكثر تأثراً من غيرهم بالتدخين السلبي .
من هم ضحايا التدخين السلبي ؟
- الأجنة :
تتعرض الأجنة للإجهاض و التشوهات الخلقية و العجز في النمو والقدرات العقلية
كما تزداد قابليتها للإصابة بسرطان الدم في الطفولة .
- الأطفال :
يتعرض رُضع المدخنين لوفاة المهد أكثر من غيرهم ويعاني أطفالهم أكثر من غيرهم
من حساسية الشعب الهوائية و الربو و التهاب الجهاز التنفسي المتكررة و التهاب الإذن الوسطى .
وقد وجد في دراسة بريطانية نسبة عالية من النيكوتين في لعب الأطفال الذي يتكرر إدخالهم للمستشفى
بسبب مشاكل في التنفس.
ورغم معاناة الأطفال من الدخان الذي ينفثه أهلهم تزداد نسبة اكتساب عادة التدخين بينهم
عندما يكبرون وذلك بسبب تعودهم رغماً عنهم على مادة النيكوتين المسببة للإدمان
- البالغين :
تزداد نسبة الإصابة بـ الربو و التهابات الشعب الهوائية المزمنة بين من يتعرضون للتدخين السلبي ،
كما تزداد نسبة أصابتهم بـ سرطان الرئة ، ويرجح أن المدخن نفسه يعاني من
تأثير التيار الجانبي أكثر من الأساسي .
الأضرار النفسية والأخلاقية للتدخين :-
التدخين من العادات التي تصل في أغلب الأحيان إلى حد الإدمان، وما لم يكن المدخن
ذا إرادة صلبة وعزيمة قوية جدا فإنه يصعب عليه التوقف عن التدخين مهما أصابه من أضرار،
وكثير من الناس يؤثر التدخين على أخلاقهم وتصرفاتهم ويغير مجرى حياتهم دون أن يشعروا بذلك
ودون أن يعترفوا أو يقروا به، ومثلهم في ذلك السكير الذي يتمايل سكرا في الهواء ثم يؤكد أنه
لا يتأثر بالخمـر وأنه يسيطر على نفسه تماما وغالبا ما يتـحول المدخن إلى شخص قلق عصبي المزاج
سريع الغضب إذا حرم من السيجارة لأي سبب كالصوم مثلا أو بأمر الطبيب أو لعدم توافر ثمنها،
ومن الناس من لا يستطيع التركيز لقراءة كتاب أو أي عمل ذهني إلا والسيجارة في يده،
ومنهم من لا يستطيع القيام من فراشه إلا بعد تدخين سيجارة